MK 43 jr. Den Haag
Wat neem je mee uit het traject?
De bewustwording dat geluk uit mijzelf komt en dat ik goed ben zoals ik ben. Deze bewustwording wil ik de komende periode gaan omzetten in voelen (onbewuste wording).
Daarnaast heb ik geleerd dat de oefeningen en visualisatie technieken mij enorm helpen. Hier stond ik in het begin behoorlijk sceptisch tegen over.
Wat laat je achter uit het traject?
Ik laat een stuk gebrek aan zelfvertrouwen achter. Dit is in de afgelopen periode gegroeid en gaat de komende periode nog verder doorgroeien.
Wat is je grootste inzicht van het traject?
Bewustwording van zelfliefde. Met name sessie 4 heeft mij m’n ogen enorm doen openen door mij te laten zien waar ik kan eindigen door niks te doen en door mijn leven in control te krijgen.
Waar ben je dankbaar voor?
Voor jou als coach. Je creëerde een veilige omgeving en daagde me uit waar nodig.
Daarnaast ben ik mijzelf dankbaar. Dat ik de uitdaging en reis ben aangegaan. Dat ik de keuze heb gemaakt om mijzelf verder te ontwikkelen.
AS 51 jr. Gouda
Wat neem je mee uit het traject?
Dat ik sterker ben dan ik zelf denk
Wat laat je achter uit het traject?
Het gevoel dat ik niet goed genoeg ben
Wat is je grootste inzicht van het traject?
Dat het verleden nog teveel invloed heeft op het heden
Waar ben je dankbaar voor?
voor de inzichten die je me gegeven hebt
Wat ga je op nu anders doen ten opzichte van vóór het traject?
Meer stilstaan bij het waarom van sommige gevoelens en gedrag om die zo te kunnen begrijpen en te kunnen veranderen.
Het is lang niet altijd makkelijk om een coachtraject te doen, maar het geeft je absoluut meer inzicht in jezelf waardoor je gebaande paden kunt verlaten en nieuwe kunt inslaan. Het kan jezelf alleen maar helpen (mits je er open voor staat natuurlijk)
SB 33 jr. Leiden
Wat neem je mee uit het traject?
Mijn belangrijkste waarden zijn me duidelijker, en ik heb geleerd dat ik goed in staat ben om mijn eigen grenzen en energiebalans te bewaken
Wat laat je achter uit het traject?
Wat laat ik achter in het traject? De wens om een leidinggevende functie te vervullen
Wat is je grootste inzicht van het traject?
De waarden ‘status’ en ‘succes’ lachend aan de kant
Waar ben je dankbaar voor?
De veilige ruimte in de breedste zin van het woord, en de handvatten om te implementeren
Wat ga je op nu anders doen ten opzichte van vóór het traject?
Ik verlang op de eerste plaats minder van mezelf. En de dingen die ik wel doe, doe ik met aandacht voor mezelf
De ‘huiswerk’ vragen zetten je aan het denken, maken dingen los. De gesprekken daarover, ondersteund door de oefeningen en hypnose tijdens de sessie helpen om het te integreren. Je weet gemakkelijk een safe space neer te zetten waarin ik mezelf durfde te laten zien
LV 31 jr. Rotterdam
Wat neem je mee uit het traject?
Een heleboel.
Onder andere bewustwordingen n.a.v. je vragen en de oefeningen.
Bewustwordingen zoals:
– focus meer leggen op waar ik wel heen wil ipv de angst.
– inzicht gekregen dmv tijdlijn in waar het eerder op basisschool bijv. al ontstond dat een ander iemand anders belangrijker vond.
– visuele squash gaf mooi inzicht dat zelfbescherming en angst eigenlijk ook vanuit het deel verbinding en liefde komen.
Wat laat je achter uit het traject?
wat ik achter me laat:
-angst
– overtuiging dat anderen belangrijker zijn.
Wat is je grootste inzicht van het traject?
Onder andere bewustwordingen n.a.v. je vragen en de oefeningen.
Waar ben je dankbaar voor?
Voor al deze prachtige inzichten. En ook voor jouw tijd, aandacht, mooie vragen.
Wat ga je op nu anders doen ten opzichte van vóór het traject?
Vertrouwen in mijzelf. Focus op mijn meditatie/visualisatie voor een nieuw verhaal.
Zou je het traject aanraden aan vrienden/collega’s?
Nathalie zou ik aanraden als coach. Ze kan goed luisteren, is goed voorbereid, maakt ruim de tijd voor een gesprek, stelt goede vragen, ze kan ook leuke confronterende vragen er in gooien (provocerende stijl leuk dat je die ook toepast). Voor mij was het een hele prettige ervaring en heb er veel mooie inzichten uitgehaald.